Aktuality

Späť Svetový deň obezity 2025


Každoročne 4. marca si svet pripomína Svetový deň obezity, ktorý sa zameriava na rastúci problém nadváhy a obezity globálne. Tento deň slúži ako príležitosť na šírenie informovanosti o príčinách, následkoch a spôsoboch prevencie obezity.
Nadváha a obezita sú dlhodobo závažným problémom v oblasti verejného zdravia, keďže dlhodobo prispievajú k vzniku závažných chronických ochorení. Ich výskyt v populácii sa každoročne zvyšuje, čo je spôsobené nesprávnymi stravovacími návykmi a nezdravým životným štýlom, ktoré sa týkajú ľudí všetkých vekových skupín. Takmer 60 % dospelých na Slovensku trpí nadváhou alebo obezitou.
 

Čo je nadváha a obezita?

Nadváha je stav medzi normálnou hmotnosťou a obezitou, ktorý sa určuje pomocou BMI (Body Mass Index). BMI vyjadruje vzťah medzi telesnou hmotnosťou (v kg) a výškou osoby (v m).
Vzorec pre výpočet BMI = hmotnosť / výška^2
Je dôležité venovať pozornosť a zmeniť životný štýl už v prípade, keď BMI dosiahne hodnoty medzi 25,0 a 29,9. Tento stav označujeme ako nadváhu, ktorá je považovaná za predstupeň obezity.
Obezita je chronické metabolické ochorenie, ktoré sa prejavuje nadmerným ukladaním telesného tuku. Osoba je považovaná za obéznu, ak u dospelého muža tuk tvorí viac ako 25 % a u dospelej ženy viac ako 30 % z celkového telesného zloženia.
Obezita je zložitá a nákladná chronická choroba, ktorá je ovplyvnená množstvom rôznych faktorov. Medzi tieto faktory patrí životný štýl, stres, zdravotný stav, lieky, genetika a životné prostredie jednotlivcov. Pochopenie týchto rizikových faktorov môže pomôcť jednotlivcom a komunitám prijať opatrenia na prevenciu a zníženie obezity. Obezita sa vyvíja postupne, keď prijímame viac kalórií, než naše telo dokáže spáliť. Rovnováha medzi príjmom a výdajom kalórií sa líši u každého človeka.
Deti trpiace obezitou majú vyššiu pravdepodobnosť výskytu rôznych zdravotných problémov, ako sú vysoký krvný tlak a cukrovka 2. typu. Tieto deti majú tiež väčšiu šancu na rozvoj obezity v dospelosti. U dospelých s obezitou sa zvyšuje riziko vzniku viacerých ochorení, medzi ktoré patria napríklad srdcové choroby, cukrovka 2. typu a niektoré typy rakoviny.
Prevencia obezity si vyžaduje komplexné zmeny v každodenných návykoch jednotlivca, vrátane vyváženej stravy, obmedzenia sedavého spôsobu života, zvýšenia fyzickej aktivity, zvládania stresu a dostatočného odpočinku.

Na Regionálnom úrade verejného zdravotníctva so sídlom v Rimavskej Sobote ponúkame možnosť vyšetrenia v Poradni zdravia. Počas vyšetrenia sa dozviete svoju hodnotu BMI, percentuálne zloženie tela, predovšetkým % tuku, svalového zastúpenia, množstvo vnútrobrušného tuku a to prostredníctvom prístroja InBody 270, ale i ďalšie parametre, ktoré sú zistené na základe krvi odobratej z prsta.

Na vyšetrenie je potrebné sa vopred objednať na tel. čísle: 0917 610 215, prípadne e-mailom: rs.op@uvzsr.sk
Vyšetrenie je bezplatné.

Ambulancia Poradne zdravia sa v Rimavskej Sobote sa nachádza  na Regionálnom úrade verejného zdravotníctva so sídlom v Rimavskej Sobote na ul. Sama Tomášika 1800/14, na prízemí budovy.

Tešíme sa na Vašu návštevu.