Aktuality

Vissza Svetový deň boja proti rakovine 2024

4. február - Svetový deň boja proti rakovine Medzinárodná únia proti rakovine (UICC) vyhlásila 4. február za Svetový deň proti rakovine, ktorý sa pripomína od roku 2002.

Jedným z hlavných cieľov je zvýšiť povedomie o tejto chorobe a informovať verejnosť o prevencii, diagnostike a liečbe rakoviny. V roku 2020 pribudlo na celom svete 19,3 milióna nových onkologických prípadov. Na Slovensku bolo diagnostikovaných vyše 30- tisíc ľudí s týmto ochorením. Onkologické ochorenia na Slovensku sú v počte úmrtí na druhom mieste po srdcovo-cievnych chorobách.

Medzinárodná únia proti rakovine (UICC) vyhlásila 4. február za Svetový deň proti rakovine, ktorý sa pripomína od roku 2002. Jedným z hlavných cieľov je zvýšiť povedomie o tejto chorobe a informovať verejnosť o prevencii, diagnostike a liečbe rakoviny.

V roku 2020 pribudlo na celom svete 19,3 milióna nových onkologických prípadov. Na Slovensku bolo diagnostikovaných vyše 30- tisíc ľudí s týmto ochorením. Onkologické ochorenia na Slovensku sú v počte úmrtí na druhom mieste po srdcovo-cievnych chorobách.

Medzi najčastejšie onkologické ochorenia u žien patrí rakovina prsníka, rakovina hrubého čreva a konečníka. U mužov rakovina hrubého čreva, konečníka a rakovina pľúc.

Prevencia vzniku rakoviny zahŕňa rôzne opatrenia a životné zmeny, ktoré majú za cieľ znížiť riziko vzniku nádorových ochorení:

  • Pravidelné preventívne prehliadky: Navštevujte svojho lekára pravidelne na preventívne prehliadky a skríningové testy. Skríning umožňuje odhalenie rakoviny v raných štádiách, keď je liečba najefektívnejšia.
  • Zdravá strava: Konzumujte vyváženú stravu, bohatú na ovocie, zeleninu, celozrnné produkty a nízkotučné proteíny. Obmedzte príjem spracovaných potravín a potravín bohatých na tuk a cukor.
  • Fyzická aktivita: Udržiavajte pravidelnú fyzickú aktivitu. Aktívny životný štýl môže pomôcť udržiavať zdravú hmotnosť a znižovať riziko vzniku niektorých typov rakoviny.
  • Zdravá hmotnosť: Udržujte zdravú hmotnosť a vyhýbajte sa obezite. Obezita je spojená s vyšším rizikom niektorých typov rakoviny.
  • Rizikové faktory: Faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku rakoviny, sú fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholu a dlhodobé vystavenie slnku bez ochrany.
  • Ochrana pred infekciami: Ochráňte sa pred infekciami, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku rakoviny. Napríklad očkovanie proti vírusom HPV (humánny papilomavírus) a hepatitíde B môže chrániť pred niektorými typmi rakoviny.
  • Ochrana pred škodlivými látkami: Vyhnite sa dlhodobému vystaveniu karcinogénnym látkam a toxickým chemikáliám v pracovnom prostredí a domácnosti.
  • Pravidelná kontrola a samo vyšetrenie: Dôležité je pravidelné samo vyšetrenie prsníkov alebo iných častí tela, aby ste mohli včas odhaliť neobvyklé zmeny.

Každý z nás je zodpovedný za svoje zdravie a môže preň urobiť veľa.

Každoročne regionálne úrady verejného zdravotníctva budú v nadväznosti na Svetový deň boja proti rakovine počas mesiaca február 2024 realizovať rôzne zdravotno- výchovné aktivity. Zamerajú sa najmä na prevenciu a edukáciu o rakovine prsníka, rakovine krčka maternice a na prevenciu rakoviny hrubého čreva a konečníka.